CrossfitJens
Jag är en kille på 25 år som älskar att träna och utmana mig själv. Mitt mål är att jag hela tiden ska bli bättre än mig själv på allt. Just nu har jag som mål att jag ska bli så pass bra att jag ska kunna börja tävla i crossfit inom 2-3 år. Så mitt mål är ganska långsiktigt men såklart har jag även kortare mål som ska hjälpa mig på vägen. Ett av de korta målen är att ställa upp i Crossfit lag-sm 2012 vilket jag tycker är skit kul och det ger mig motivation att träna ännu hårdare för att komma till den nivå att jag känner att jag kan vara med och fightas och ha roligt med mitt lag!
Kategori
Hälsa
Sport

Gå till bloggen

 
Statistik
Sidvisningar0
Besökare0
Unika besökare0
Statistik för: 

Senaste inläggen

Mitt största problem…

Mitt största problem…

…är definitivt sömn. Sover som en kratta med jämna mellanrum. Det brukar komma och gå lite och just nu är jag i en period då jag sover dåligt igen. Det blir max fem timmar per natt. Det...

2 dagar sedanLäs inlägget

Bra träning några dar nu

Bra träning några dar nu

I söndags så pallrade jag mig ut på en löpning. Det är inte ofta det händer nu för tiden kan jag säga. Min plan var att springa ungefär fem-sex kilometer. Inte nå mer å inget mindre heller....

9 dagar sedanLäs inlägget

Game on!

Game on!

Då var det helt plötsligt en tävling i vardagen. Jag mot syster yster. Två år irad så skulle vi ha skaffat oss magrutor till midsommar. Oj vad vi har misslyckats med den biten, igen. Har...

23 dagar sedanLäs inlägget

Tjäääna

Tjäääna

Nu på slutet kan jag inte direkt säga att min träning går som planerat. Har väl inte direkt någon plan heller. Men det har varit mycket med nytt jobb, extremt stressiga dagar och väldigt...

1 månad sedanLäs inlägget

Russian squat routin! Personbästa efter halva tiden, tack Lena!

Russian squat routin! Personbästa efter halva tiden, tack Lena!

Idag körde jag sista passet på vecka tre i min russian squat routin. Precis gjort hälften av vad jag ska göra. Tanken är att efter sex veckor så ska jag kunna lyfta 110kg i backsquat. Men...

2 månader sedanLäs inlägget

Russian squat routine!

Har kört ett benprogram i tre veckor nu, russian squat routin. Här är pass 2 på vecka 3. Se till att lyssna på musiken också! Grymt ljudspår jag hittade på youtube! Eller? Här är själva...

2 månader sedanLäs inlägget

Bra start…….

Har under några dagar försökt få plats på dagens lördagspass på HMD. Lyckades äntligen få åt mig en plats igår. Går och lägger mig taggad och ser verkligen fram imot att träna imorn...

3 månader sedanLäs inlägget

Jajamen, 80kg!

80kg cleans satt fint idag! Fått upp det tidigare men med problem och taskig teknik. Idag gick det upp med bra teknik, men tungt i uppfasen från frontsquat position. Kanske inte så konstigt när...

3 månader sedanLäs inlägget

Vad gör jag för fel?

Träningen backar. Med det menar jag att under en tid har jag känt att jag inte går framåt i träningen. Snarare bakåt. Det är extremt jobbigt med tanke på att jag har försökt att göra mig...

3 månader sedanLäs inlägget

Träning imorn

Träning imorn

Har en väldigt bra lätt uppförslutande backe precis utanför lägenheten. Imorgon är det dags för lite intervaller. Planen är att jag ska börja längst ned och sedan springa till nästa...

4 månader sedanLäs inlägget