CrossfitJens
Jag är en kille på 25 år som älskar att träna och utmana mig själv. Mitt mål är att jag hela tiden ska bli bättre än mig själv på allt. Just nu har jag som mål att jag ska bli så pass bra att jag ska kunna börja tävla i crossfit inom 2-3 år. Så mitt mål är ganska långsiktigt men såklart har jag även kortare mål som ska hjälpa mig på vägen. Ett av de korta målen är att ställa upp i Crossfit lag-sm 2012 vilket jag tycker är skit kul och det ger mig motivation att träna ännu hårdare för att komma till den nivå att jag känner att jag kan vara med och fightas och ha roligt med mitt lag!
Kategori
Hälsa
Sport

Gå till bloggen

 
Statistik
Sidvisningar0
Besökare0
Unika besökare0
Statistik för: 

Senaste inläggen

Tjäääna

Tjäääna

Nu på slutet kan jag inte direkt säga att min träning går som planerat. Har väl inte direkt någon plan heller. Men det har varit mycket med nytt jobb, extremt stressiga dagar och väldigt...

11 dagar sedanLäs inlägget

Russian squat routin! Personbästa efter halva tiden, tack Lena!

Russian squat routin! Personbästa efter halva tiden, tack Lena!

Idag körde jag sista passet på vecka tre i min russian squat routin. Precis gjort hälften av vad jag ska göra. Tanken är att efter sex veckor så ska jag kunna lyfta 110kg i backsquat. Men...

1 månad sedanLäs inlägget

Russian squat routine!

Har kört ett benprogram i tre veckor nu, russian squat routin. Här är pass 2 på vecka 3. Se till att lyssna på musiken också! Grymt ljudspår jag hittade på youtube! Eller? Här är själva...

1 månad sedanLäs inlägget

Bra start…….

Har under några dagar försökt få plats på dagens lördagspass på HMD. Lyckades äntligen få åt mig en plats igår. Går och lägger mig taggad och ser verkligen fram imot att träna imorn...

2 månader sedanLäs inlägget

Jajamen, 80kg!

80kg cleans satt fint idag! Fått upp det tidigare men med problem och taskig teknik. Idag gick det upp med bra teknik, men tungt i uppfasen från frontsquat position. Kanske inte så konstigt när...

2 månader sedanLäs inlägget

Vad gör jag för fel?

Träningen backar. Med det menar jag att under en tid har jag känt att jag inte går framåt i träningen. Snarare bakåt. Det är extremt jobbigt med tanke på att jag har försökt att göra mig...

2 månader sedanLäs inlägget

Träning imorn

Träning imorn

Har en väldigt bra lätt uppförslutande backe precis utanför lägenheten. Imorgon är det dags för lite intervaller. Planen är att jag ska börja längst ned och sedan springa till nästa...

3 månader sedanLäs inlägget

Nuläget och en liten blick bakåt och frammåt

Nuläget och en liten blick bakåt och frammåt

Utbildningen Som några vet var jag anmäld till en utbildning i Stockholm 5-6 april. Utbildningen var crossfit level 1 trainer. Det var en grymt bra utbildning. Jag visste/kunde mycket innan men det...

3 månader sedanLäs inlägget

Dålig energi idag

Dålig energi idag

Träna? Jo de gjorde jag idag. Hör och häpna Som jag sa igår så är jag i en bra träningsperiod. Men idag var det riktigt tungt. Inte alls någon energi att tala om. Riktigt riktigt jobbigt var...

3 månader sedanLäs inlägget

Ytterliga ett bra pass i bagaget! Det går bra nu!

Ytterliga ett bra pass i bagaget! Det går bra nu!

Känner mig stark. Känner mig frisk. Känner mig hungrig på mera! Älskar känslan jag har just nu. Har ett bra driv och ett fast mål! En bra planering att följa. Nu är det bara till att följa...

3 månader sedanLäs inlägget