mforlife
Jag har en blogg för dig som är intresserad av träning och hälsa! Jag ger olika tränings och bantningstips och även mycket bra och nyttiga recept man kan använda sig av! ;)
Kategori
Hälsa
Mat

Gå till bloggen

 
Statistik
Sidvisningar0
Besökare0
Unika besökare0
Statistik för: 

Senaste inläggen

Topp 3 viktminskning

Topp 3 viktminskning

Här kommer min topp 3 på hur man taggar upp  träningen till stranden och sommaren 2013!   1. Skriv ner hur du vill att din vecka kommer se ut med träning, jobb etc. 2....

1 år sedanLäs inlägget

Bästa träningsmusiken!

Bästa träningsmusiken!

Vet ni vad som gör mig maximalt vråltaggad på att träna?  GRYM MUSIK som får en att tagga till så man hade kunnat riva ner hela stan och skjuta ner någon av ilska och koka av glädje!...

2 år sedanLäs inlägget

Träningsschema bra tips!

Träningsschema bra tips!

Tjolahopp Tjolahej! Blir galen! Nu när man väl sagt att man ska gå in i en deff så lyckas man bli sjuk och då ska man äta, tråkigt men sant! Så gick sådär dem första dagarna, men nu mår...

2 år sedanLäs inlägget

Min vrålsnygga nyårsklänning!

Min vrålsnygga nyårsklänning!

Här har vi mig innan jag rullade iväg på nyårsfirande hos min vän Eline! Älskar denna klänningen, köpte den när jag var i Bali för 1 månad sen!

2 år sedanLäs inlägget

Hur många kalorier drack du på nyår?

Först och främst GOTT NYTT ÅR och en trevlig fortsättning, som jag lärt mig att man så fint säger här i sverige, haha ;)! Hoppas ni hade en helt stråååålande bra nyår, med massa god...

2 år sedanLäs inlägget

Gå ner i vikt rätt&lätt genom att räkna kalorier!

Gå ner i vikt rätt&lätt genom att räkna kalorier!

Hej hopp! Idag ska jag lära er att på rätt sätt räkna ut hur mycket mat kroppen behöver för att kunna fungera, men samtidigt kunna gå ner i vikt i ett bra tempo utan att förstöra den och...

2 år sedanLäs inlägget

De bästa proteindrinkarna! SKÅL!?

Hej hej hej! :D Hoppas ni hade en jättebra annandag jul? För min del blev det party party natten lång med mina gamla vänner hemma hos en kompis, och senare utgång på ett ställe i Ronneby som...

2 år sedanLäs inlägget

Proteinpannkaka!!

Proteinpannkaka!!

Nam nam namn American protein-panncake ! (Nu är jag ju inte en stjärna i köket så dem är ju lite brända) Men strunt i det! VRÅÅÅÅÅLGODA ändå! ;)   Min...

2 år sedanLäs inlägget

Recept på american protein-panncake med lite kalorier!

Hej allesammans! Hoppas att ni hade en helt underbar julafton med hela familjen, massa god mat och ingen träning! ;) Jag började min på allra bästa sätt! En lång lång sovmorgon innan jag tog...

2 år sedanLäs inlägget

Fight for fitness!

Hejsan! (:Mitt namn är Malin och jag är ny här på bubbelroom! Min blogg kommer handla om något som ligger mig varmt om hjärtat, nämligen all form av träning! Kommer även försöka slänga in...

2 år sedanLäs inlägget