Shap it up
Det är en blogg om träning, hälsa. Ni får följa min resa till att komma i form och leva ett hälsosammare liv. Jag skriver om träningen jag utför varje vecka, om intressanta artiklar jag läser, recept och andra tips. Samt så har jag Veckans Intervju där jag intervjuar olika tränings/hälso profiler.
Kategori
Hälsa

Gå till bloggen

 
Statistik
Sidvisningar0
Besökare0
Unika besökare0
Statistik för: 

Senaste inläggen

Träffat rätt

Träffat rätt

Det är mycket som stämmer i mitt liv nu och till känns helt underbart! Jag har verkligen det jag behöver när det kommer till mitt privatliv;  en fantastisk pojkvän, underbar familj och de...

2 timmar sedanLäs inlägget

Dagens inspiration

Dagens inspiration

1 dag sedanLäs inlägget

Godmorgon!

Godmorgon!

2 dagar sedanLäs inlägget

Rosa Bandet Spinning

Idag har jag kört spinning för en god sak. Alla klasser på Hagabadet hade Rosa Bandet-tema. Jag valde då som sagt spinning och man kunde köra allt från 1 timma till 4 timmar. Jag körde i 3...

2 dagar sedanLäs inlägget

Godmorgon Måndag!

Godmorgon Måndag!

Måndag = ny vecka, nya möjligheter!!  Ni har alla möjligheter att göra det bästa av denna veckan!! Nu kör vi!!

3 dagar sedanLäs inlägget

Dagens inspiration

Dagens inspiration

4 dagar sedanLäs inlägget

Dagens Inspiration

Dagens Inspiration

5 dagar sedanLäs inlägget

Intressant!!

Intressant!!

Sitter i soffan och pluggar framför tvn.  Förbereder inför nästa veckas seminarium. Vi håller ju på med motiverande samtal nu och jag tycker verkligen det är jätte kul och...

7 dagar sedanLäs inlägget

Rolig utmaning ;)

Rolig utmaning ;)

Gäller alla likes som görs i bloggen! Med start på måndag!

7 dagar sedanLäs inlägget

Dagens inspiration

Dagens inspiration

8 dagar sedanLäs inlägget