Shap it up
Det är en blogg om träning, hälsa. Ni får följa min resa till att komma i form och leva ett hälsosammare liv. Jag skriver om träningen jag utför varje vecka, om intressanta artiklar jag läser, recept och andra tips. Samt så har jag Veckans Intervju där jag intervjuar olika tränings/hälso profiler.
Kategori
Hälsa

Gå till bloggen

 
Statistik
Sidvisningar0
Besökare0
Unika besökare0
Statistik för: 

Senaste inläggen

Dagens inspiration

Dagens inspiration

17 minuter sedanLäs inlägget

Nu får det räcka!

Nu får det räcka!

Orkar inte vara mer sjuk nu! Mitt immunförsvar är verkligen i botten, så dags att boosta det! Hitta den här på apoteket och tänkte den kunde vara värd att prova. Den inne håller vitamin D och...

21 timmar sedanLäs inlägget

Dagens Inspiration

Dagens Inspiration

1 dag sedanLäs inlägget

Hahaha

Hahaha

Min sorts humor

1 dag sedanLäs inlägget

Skrämmande

Fetma har blivit ett samhällsproblem som växer lika snabbt som våra midjemått. McKinsey Global Institute menar att kostnaden för fetma globalt sett är närmare tusen miljarder årligen. Det är...

2 dagar sedanLäs inlägget

Nått vettigt

Nått vettigt

Det är tur att man nu har ork till att göra något vettigt när man ligger hemma och är sjuk! Hoppas verkligen att detta är över till på måndag! Vill bli frisk nu!! Ligger på soffan och läser...

3 dagar sedanLäs inlägget

Intressant debatt

3 dagar sedanLäs inlägget

Dagens inspiration

Dagens inspiration

3 dagar sedanLäs inlägget

Tyst

Tyst

Det har blivit en liten bloggpaus då jag inte riktigt känt mig motiverad att skriva. Och jag vill inte att det bara ska vara massa babbel. Har funderat lite kring hur jag ska lägga upp min blogg,...

4 dagar sedanLäs inlägget

Jordnötssmör

Jordnötssmör

  Jordnötssmör är något som är väldigt populärt bland träningsfolk, hur kommer då detta sig? Läser man innehållsförteckningen så kan man förstå varför, dock finns det många...

16 dagar sedanLäs inlägget